1. Избягвате да сте изправени пред числата.

Независимо дали е това, което е в банковата ви сметка, колко тежите, възвръщаемостта на инвестицията на страничния ви концерт или нещо друго - ако избягвате да гледате на твърдите числа AKA резултатите, на това, което правите, вие се сдържате. Да, страшно е. Да, понякога е глупаво да видиш истината, но не можеш да подобриш нищо от нея, докато не се сблъскаш с фактите.

2. Ти си люспичка.

Отменяте ли планове (без причина) в последния момент и никога не следвате плановете, които правите за себе си (като да направите тази среща при зъболекар или всъщност да ходите на клас във фитнес залата)? Твърдата истина тук е, че това се нарича липса на почтеност, това влошава доверието на другите в теб и доверието ти в себе си. Това води до ниска самооценка. Направете това, което казвате, че ще направите, когато кажете, че ще го направите. Вашата собствена стойност ще получи незабавен тласък.



стихове, влюбващи се

3. Живеете в самоналожен балон.

Ако не излизате от зоната си на комфорт, вие напълно се сдържате. Стигането във вашата зона на комфорт ще ви донесе повече от същото. За да се разтегнете, да растете и да живеете вида на живота, за който мечтаете (и ако не го правите, вижте # 10), трябва да сте смели и да станете неудобни. Добрата новина: извън зоната ви на комфорт бързо се превръща във вашата зона на комфорт, което означава, че колкото повече се разтягате, толкова повече се увеличава вашата зона на комфорт (и увереност) и повече умения, които усвоявате като публични речи, интервюта, първи срещи и Повече ▼!



4. Вие приемате най-лошото.

За другите, за бъдещето, за себе си. Сигурен съм, че сте чували за закона на привличането? Или библейският стих, който казва това, което търсиш, ще намериш? Ако очаквате най-лошото, най-вероятно ще намерите най-лошото. По принцип поставяте отрицателен филтър върху всичко, което ви се случва, така че дори и да е добър, ще намерите нещо нередно в него.



5. Ти си кралицата или кралят на отлаганията.

Отлагайки нещата за още един ден или време, вие на 100% правите живота по-труден за бъдещето си. Какво можете да направите сега, за да се грижите за бъдещето си? Опаковайте обяда си предната вечер? Напишете есето сега, защото вашият уикенд е опакован? Каквото и да правите сега, бъдещото ви аз ще ви благодари за!

6. Никога не казваш „не“.

Разбирам - хората, които са доволни, са примамливи и да бъдем напълно откровени, много от нас бяха обусловени да бъдат хора, харесващи от млада възраст. Проблемът е, че ако оставите настрана собствените си цели, за да подпомогнете изпълнението на задачите на други хора, никога няма да имате време или енергия да преследвате целите и мечтите си.

7. Сам си говориш глупости.

Ако постоянно си казвате, че сте идиот, глупав, не достатъчно добър и т.н., вие абсолютно се сдържате от най-пълния си потенциал. Можете да изберете дали сте най-голямата ви мажоретка или най-силен критик. Мислите, че вашето вътрешно момиче мотивира? Тогава защо спортните екипи имат отряд мажоретки в кулоарите, вместо хората да ги освиркват?

8. Вие криете таен срам.

Този е гадно, нали? Скриването на тази дълбока тъмна тайна, която мислите, че ще накара всички да спрат да ви обичат - всъщност ви възпира. Издърпайте го, изправете се пред него и разкажете своята история на някой, на когото наистина имате доверие. Това не е ситуация, в която публикувате в Twitter, за да може светът да види, това е нещо, което споделяте с вашия BFF. Срамът губи властта над вас, когато го споделите.

9. Не „правите“ резолюции, цели, визитни табла за Нова година и т.н.

Този изглежда като неразбиращ, но понякога все пак си падаме за това. Помислете за това: ако не работите за нещо ново, няма да отидете никъде. Вие сте в застой Сдържате се назад. Трябва да имате посока в живота, целите, които да ви помогнат да разберете, че сте на правилния път, и по-малки цели за ухапване, които да отпразнувате по пътя към големите цели.

отворено писмо до мъжа, който ми разби сърцето

10. Спряхте да мечтаете.

OMG помниш ли, когато си бил дете и си мечтаеш за ВСИЧКИ неща, които можеш да бъдеш, когато пораснеш? Щяхте да бъдете морски биолог и да спасявате делфините, да бъдете известен певец, а също и президент. На 100% щяхте да живеете в имение, да карате BMW и т.н. Помните ли? Добре е, ако вашите мечти сега са различни, но ако все още не са ГОЛЯМИ, които ви вълнуват и малко изплашват, за какво е дори животът? Започнете да мечтаете отново.

11. Очаквате съвършенство от себе си, другите и живота като цяло.

Мислите си, че ако не направите нещо перфектно, изобщо не си струва да правите (и се преборите с това). Ако има нещо мъничко, което не ти харесва в някой, с когото се срещаш, това е над всеки епизод на Seinfeld, някога. Ако тази първа работа не ви се отрази добре и изпълни страстта ви, напуснете. Това е блъскане, но нищо и никой не е перфектен. Перфектното не е истинско нещо. Никога да не си позволявате да се провалите и никога да не давате шанс на друг човек или възможност, само ще ви задържи.

12. И накрая, не четете.

Като действителните книги. Има толкова много невероятни книги, пълни с идеи и истории, които ще ви вдъхновят да растете, промените и да станете най-доброто, което можете да бъдете. И за всички проблеми в света, имаме късмета да сме живи във време, когато Audible съществува. Ако времето ви е ограничено, слушайте, докато сгъвате пране, пътувате до работа или тренирате. Ако нямате идея откъде да започнете, позволете ми да препоръчам: Ти си гадател от Джен Искър, Големият скок от Гей Хендрикс или буквално нещо, написано от Брене Браун.