1. Осиновете кученце и остарете заедно.

2. Изградете живот, който се основава на Вашият интереси, Вашият цели иВашият обича (а не това, което някой друг смята, че трябва да се интересувате, да се стремите или обичате).

3. Влюбете се в кариерата си.





4. Проектирайте дом, който е отражение на вас, било то студио апартамент или къща с две спални.

5. Намерете група приятели с кикас.

6. Научете нов език.



7. Станете най-добрата и здравословна версия на себе си.

8. Научете какви са вашите стандарти и се придържайте към тях.

9. Пътувайте сами, за да можете да решите дали мразите или обичате да пътувате без натиска на друг човек.



10. Купете си цветя.

11. Всъщност установете здравословни съчетания и навици, които нямат нищо общо с това да изглеждате добре в сватбените си снимки.

12. Хвърлете месечни вечери за всички приятели, станали семейство.

искам ти приятелко

13. Съставете рутина за грижа за кожата, дори ако това е само три до четири продукта.

14. Научете как да готвите ... харесвамнаистина лиготвач.

15. Водете дневник.

16. Измислете режим на почистване, за да не сте разхвърлян, когато отново живеете с някого.

17. Научете любовния си език, за да можете да бъдете по-добър партньор.

18. Преминете към шибана терапия.

19. Опитайте нови хобита, за да имате освен това отговор: „Гледайте телевизия“ на „Какво правите за забавление?“

20. Ходете на много дати без друга причина, освен да срещнете някой нов. Без очаквания, просто за изграждане на практиката.

21. Създайте библиотека от книгите, които са ви оформили, разтърсили са ви и са ви променили.

22. Научете как работи политическата структура във вашата страна, за да знаете всъщност какво се случва.

23. Доброволете и направете промяна в общността си.

24. Ходете на кино сами. Яжте сами. Направете нещата, които някога са ви карали да се чувствате несигурни за своята единичност.

25. Съхранявайте списък с неща, които вече сте направили, като например пътувани места, постижения, случайни приключения и след това можете да го погледнете, ако се чувствате „отзад“.

26. Научете какъв секс искате да имате независимо от това какви са предпочитанията на конкретен партньор.

27. Разберете, че животът ви никога няма да изглежда така, както смятате, че трябва, но научете се да работите с това, което имате.

28. Медитирайте.

29. Вземете една от историческите си слабости и, като, сериозно опитайте се да работите върху него.

30. Пътувайте колкото е възможно повече. Много по-просто е да направите, преди да имате дете (или домашни любимци) и ипотека.

31. Знаеш какво означава да живееш в рамките на своите средства и тогава го направи.

32. Съхранявайте списък с кофи (но за вашите 20-те години) на места, които искате да посетите, и нещата, които искате да направите - и всъщност работете върху това да ги правите само за забавление.

33. Намерете практика за самообслужване или набор от практики, които работят за вас, и се ангажирайте да ги правите седмично. Направете грижата за себе си приоритет на двадесетте си години, за да знаете как да се грижите за себе си със или без връзка. Научете как да поставите успокояващи и тревожни освобождаващи практики като медитация или йога в инструментариума си. Вашето психическо и емоционално благополучие зависи от това.

34. Бъдете най-добрата шаферка или младоженец, която може да бъдете. Оценявайте любовта дори когато не сте в нея.

35. Научете се да слушате повече, отколкото говорите, но разбирайте кога е необходимо да говорите.

36. Намерете здравословни и конструктивни изходи за стрес.

37. Прекарвайте време с родителите си. Задайте им въпроси за себе си, живота си, техните вярвания, миналото си. Учете се от тях. Това, че растеш, не означава, че те все още не могат да те научат на нещо. Връзката ви с вашите родители винаги ще се развива с по-възрастните, с които се сдобиете, да го приемете.

38. Нека хората знаят как много ги обичате и ги оценявате.

39. Измислете вашите ценности и се ангажирайте да ги почитате колкото е възможно повече.

40. Прощавай за всички времена, когато не си го направил правилно.

41. Танцувайте в събота вечер с най-добрите си приятели и завършете нощта с пияно сърце от сърце, ядейки Макдоналдс на пода на спалнята си.

42. Изгубете се в местната си библиотека и разгледайте всяка книга, която ви звучи интересно.

43. Намерете хобита, на които всъщност се радвате, а не само защото ще изглежда готино в Instagram.

44. Седнете със себе си. Запознайте се отвътре и отвън. Станете толкова запознат с това кой сте, че никой не може да ви разтърси, защото вашето самосъзнание и идентичност са толкова силни.