Нарцисистът не е само някой, който е сует или погълнат от себе си. Истинските нарцисисти причиняват действителна емоционална вреда на приятелите си, партньорите, членовете на семейството, колегите и близките си поради тяхната безочлива липса на съпричастност, прекомерното чувство за право и нежеланието им да променят своето насилствено поведение.
Истинските нарцисисти те контролират, манипулират те, принуждават те, омаловажават те, изолират те и те саботират. Но първо, те очароват и те завладяват в токсичната им паяжина, представяйки фалшива маска, която има малко сходство с истинската си същност.
Въпреки че тази статия е фокусирана специално върху нарцисистите от мъжки пол, женските нарцисисти също проявяват същото поведение.
Ето пет неща, които не осъзнавате, че прави, защото е нарцисист.
1. Любовта-бомбардиране с непрекъснато внимание, след което се оттегля.
Смятате, че той е просто „зает“ или има „лош ден“, когато след дни непрекъснати текстове, телефонни обаждания и 24-часово лазерно фокусирано внимание, той внезапно и рязко се оттегля от вас, лекувайки със зашеметяващо студено безразличие. Може би извинявате неговото горещо и студено лечение на вас, но дълбоко в себе си знаете, че има нещо ужасно нередно.
ако чакате знак това е това
Първоначално може да сбъркате неговата девалвация като нормална фаза на охлаждане от медения месец на нова връзка. Разликата е, че този внезапен превключвател на символи „Джекил и Хайд“ става а повторен модел през цялата си връзка и непрекъснато свидетелствате за някой, който неуважително и психически ви измъчва, преди да се върнете обратно към тяхната любяща фасада.
Той може да ви подложи на жестоки обиди, явни и скрити свалки и дори да ви накара да повярвате, че губите ума си. Човекът, който се държи като, почти не прилича на човека, на когото се е представял в началото. Периодите на меден месец с него са огнено горещи и пристрастяващи, но въпреки това призрачният начин, по който той пренебрегва чувствата ви, пренебрегва вашите нужди и омаловажи, вие говорите много вярно характер.
2. Предоставя ви мълчаливо отношение по наглед без видима причина.
Той изчезва с дни и вие не чувате от него; той изключва дискусиите за поведението си, преди те дори да започнат (това е известно като каменна стена и оставя вредно психологическо въздействие върху мозъка и психиката). Когато се свържете с него, той не отговаря на вас, като изяснява, че все още общува и обръща внимание на други хора. В резултат на това остава да вярвате, че сте направили нещо нередно, за да „провокирате“ мълчанието и оттеглянето му.
Той може да участва с други хора на събитие, на което и двамата присъствате, докато се преструва, че не съществувате; той може прекомерно да флиртува с хората в социалните медии, докато игнорира вашите текстове и телефонни обаждания. Той дори може да бъде в една и съща стая с вас и да не каже и дума, и докато оркестрира любовните разговори с други хора чрез телефонни обаждания или текстове точно пред вас, за да ви провокира. Истинските нарцисисти „поставят” тези сценарии, за да създадат чувство на несигурност в жертвите си и да накарат жертвите им да се пледират и молят за тяхното внимание.
кати врати градска легенда
Всичко е за контрол на истински нарцисист.
Каквато и среда да използва, това безшумно лечение се използва, за да обезсили чувствата ви, да ви накара да се почувствате невидими и да ви накара да се чудите дали сте „по-малко от“ и по-малко достойни да се отнасяте с уважение и внимание.
3. Създава любовни триъгълници между вас и други хора, като прави постоянни сравнения, за да ви унижава.
Може да започне да споменава свой приятел, който е много привлекателен, или да похвали някой друг за същите качества, които пренебрегва у вас. Той може да има списък с екзе, с които прекарва време или разбива, че „кани“ заедно за вашето време заедно. Той може да ви сравни с други хора по отношение на външен вид, статус, желание, черти на личността, професионален успех или способност да посрещнете нуждите му.
Може да повярвате, че просто сте несигурни, ако се чувствате реагиращи на тези манипулативни машинации. Не се заблуждавайте: ако прави това хронично, той се опитва да ви провокира и да ви кара да се грижите за неговото внимание и одобрение. Здравият партньор не се опитва умишлено да сравнява партньора си с други хора или да ги прави ревниви.
4. Оттегляне на внимание, комплименти и обич с презрение.
В началото на „закачането“ ви, партньорът ви може да ви е направил впечатлението, че не може да ви стигне достатъчно. Въпреки това, след като види, че сте закупили куката му, линията и потъването, той започва да ви контролира, задържайки вниманието му в същите области, в които е бил прекалено настроен.
Това може да се представи по много различни начини. Може би в началото той не би спрял да ви преследва сексуално, но едва след кратък период, той едва държи ръката ви на публично място и ви бива, ако се осмелите да попитате защо. Може би той ви даваше сладки похвали за вашите таланти или личност, а сега не може да спре да ви критикува за същите черти, които някога похвали.
Това е различно от партньор, който просто губи интерес; това е някой, който възможно най-скороте знаят, че сте достатъчно инвестирани в тях, нарочно издърпват чергата под себе си като игра на власт, така че да бъдете принудени да гоните след него с по-голяма интензивност и копнеж. По този начин вие винаги ще работите за неговото утвърждаване, вместо да осъзнавате, че основата на въпроса е неговото насилствено поведение, а не вие.
5. Минимизиране на вашите добри качества, постижения и независимост, за да може той да ви контролира.
Може би в началото той ви накара да се почувствате специални и уникални за нещата, които сте постигнали и невероятния човек, който сте. Сега той реагира с ярост, снизходителност и презрение в отговор на всичко, което ви доставя радост. Това е така, защото нарцисистите патологично завиждат на своите партньори. Считат всеки, който има нещо, което копнее за 'под тях', за да защити крехкото си его. Ако имате нещо „лъскаво“, което нарцисистът няма (или чувства право), и това ви дава някаква форма на агенция, това естествено се превежда като по-малък контрол за нарцисиста.
Когато жертвата е независима и може да се самовализира, тя изпраща истински нарцисист в плашеща ярост. Те ви омаловажават заради нещата, с които се гордеете. Може да ви накарат да вярвате, че трябва да сте арогантни, че сте горд със себе си или превъзхождате нарцисиста. Истината е, че всеки нормален, здрав партньор трябва да бъде щастлив за вас и насърчавам вашата независимост.
Аз не съм опция котировки
Истинският нарцисист обаче разчита, че жертвите му са зависими от тях. Те обуславят жертвите си да свързват всяка здрава гордост, която имат с наказанието и жестокостта на нарцисиста. По този начин техните жертви са по-малко склонни да проправят пътя към свободата, докато се отдалечават от самите хобита, страсти, интереси и цели, които им дават пълноценен живот извън нарцисиста.
Какво да правите, ако сте с нарцисист
Ако по някакъв начин сте замесени със злокачествен нарцисист, знайте, че тяхното токсично поведение не е ваша вина. Ти сте достоен за уважение, внимание, обич и внимание. Ти сте достоен за последователност и здрава комуникация. Ти сте достоен да бъде ценен като равноправен партньор. Ти сте достоен за това, че вашите основни нужди и права се уважават във връзка.
Има живот след злоупотреба с нарцисисти - но първо трябва да приемете, че този човек едва ли ще се промени. Трябва да сте готови да се отдалечите от това, което вече не ви служи, дори ако в началото ви се струва невъзможно. Знайте, че всяка „любов“, която може да почувствате към тях, произтича от травматична връзка, която е циментирана чрез манипулативната им злоупотреба. Истинската любов не е злоупотреба или малтретиране; истинската любов ще ви помогне повече, отколкото ще ви навреди.
Бъдете готови да обичате себе си повече, отколкото обичате нарцисиста - и ще откриете, че всичко, което смятате, че нарцисистът може да ви предложи блед в сравнение. Заслужаваш истинска любов. Заслужаваш да процъфтяваш и да побеждаваш. Заслужаваш да осъществиш мечтите си. Заслужаваш да лекуваш. Заслужаваш да бъдеш свободен.
