Страхът от отхвърляне спира ли ви да започнете секс с партньора си?

Затова често пренебрегваме своите сексуални нужди и желания поради страх от отхвърляне. Познавам жени, които минават месеци и дори години без секс, просто защото се страхуват да не го започнат.

Не повече, дами! Време е да продължите след сексуалния живот, за когото жадувате.





дръпни се към сцената с липсващ ми таван смисъл

Ето три неща, които трябва да вземете предвид, когато наистина искате да хванете партньора си, но се страхувате, че ще ви отхвърлят:

1. Определете дали има история около нея от минало преживяване.

Например: Имало ли е един път, когато сте били уверени и възбудени и сте влезли в убийството, само за да бъдете игнорирани или казали „не тази вечер“, което след това ви накара да създадете история за това, че сте грозна / груба / неслоима / нежелана, така карате да се страхувате някога да не започнете отново?

Ако е така, признайте, че това е просто създадена от вас история, а не реалност.



Ако опитът се е случил с предишен партньор, също напомнете, че това не е същата връзка; следователно, не трябва да предполагате, че настоящият ви партньор ще реагира като предишния ви партньор.

2. Водете разговор за това.

Попитайте дали вашият партньор би бил отворен за вас, който да започне секс във връзката. Може да откриете, че са умирали за вас, че смятат, че е секси като ад за вас да се ентусиазирате от секса или че биха искали някои от тежестите да бъдат свалени от тях, за да започнат всички време.

Изразете, че понякога не сте сигурни дали трябва и се страхувате, че ще ви отхвърлят, оставяйки ви да се чувствате нежелани и наранени. По този начин те могат да бъдат чувствителни към чувствата ви, ако някой ден откажат секса и могат да ви успокоят, че не е, че не ви намират за секси AF.



3. Не забравяйте, че и вашият партньор е човек.

Има ли моменти, когато просто не си в настроение? Най-вероятно да. Когато това се случи с вашия партньор? Най-вероятно не. Вие сте стресирани, не се чувствате добре, прекалено много мислите си. Не го правийте автоматично, ако те откажат.

Да, инициирането на секс може да бъде плашещо, но често го влошаваме в главите си. Колкото повече чакаме, толкова повече ни изпитва тревожността. Отделете малко време да помислите защо толкова се страхувате от отхвърляне; водят зрял и здравословен разговор за това с партньора си; и не забравяйте: ако ви бъдат отхвърлени, вероятно дори не става дума за вас. Сега продължете след това, което искате, приятелко!