Идва момент в живота ви, когато решите, че сте имали достатъчно.

Достатъчно е винаги да бъде човекът, който се грижи за този, който се грижи за другите, този, който почиства промаха на някой друг или този, който винаги се очаква да хване други хора, когато те паднат.

как да станем свободен дух

Отпуснете се, където и да сте. Може да се чувствате изгорени, прекалено използвани и ви е писнало да кажете „да“ на всичко - включително на онези, които противоречат на диктата на сърцето и ума ви. Вероятно обмисляте как би ви навредило, ако сте в обувките на други хора и никой не се е осмелил да се притече на помощ през решаващо време, но моля, оставете тази мисъл засега. Може дори да мислите за онзи конкретен момент в миналото, когато се почувствахте самотни, че нямате до кого да бягате, така че се поставяте в края на линията.



Да, може да е трудно да се каже не, но си силен и можеш да си правиш приоритет от време на време.

Помнете, че заслужавате да бъдете щастливи. Не полагайте прекалено много усилия да разпръснете дъги и пеперуди в живота на други хора, докато бавно увяхвате вътре. Ако ще дадете нещо, дайте го с цялото си сърце. Направете го, защото носи радост на собствения ви живот.

Спрете да скачате в мизерия с други хора. Съчувствието е различно от това да се предлагате като жертвено агне на хората, които искат да завлекат някого със себе си в адската си дупка. Винаги ще има токсични хора, които биха искали да видят други хора да се провалят с тях. Не непрекъснато да им бъдете плячка.

Не е нужно да угаждате на всички. Някой там винаги ще има какво да каже, въпреки че давате всичко възможно в това, което правите. Можете да блестите и да достигнете високите стандарти на света, но това не означава, че трябва да правите драстични промени според това, което ви казват да бъдете. Правете каквото е угодно за себе си.



да бъдеш там за някой, когото обичаш

Научете се да казвате не. Може да имате самостоятелно задължение да се съгласите на всяка молба и покана, само защото е добре, когато покажете на другите, че не сте типът, който отстъпва. Може да се източи и никога не трябва да забравите да почивате. Кажете „да“ само ако искате и ако наистина можете.

Не е нужно да се доказвате непрекъснато. Докажете, че можете, докажете своето мнение, докажете своята стойност - всичко това поражда еуфорично усещане, което повишава нашата увереност, но имайте предвид, че не е нужно да се напъвате твърде много, само за да покажете какво можете да направите. Правете го не за доказване, а за подобряване.

Знайте си стойност. Ти си струваш повече от това да си този, който чисти след всички. Вие струвате повече от това, което другите казват, че сте. Не е нужно непрекъснато да доказвате своята стойност, защото хората, които са най-близо до вас, вероятно вече го знаят. Направете си приоритет, а не опция. Може да звучи егоистично, но е необходимо да се грижите за вашето благополучие, преди да преминете през трудния свят.

Имате пълно право да се поставите на първо място. А сега пристъпете и продължете след това, което наистина заслужавате.