Наскоро прегледах някои от по-старите си писания и стихове и попаднах на цитат, който видях във влак в Ню Йорк преди няколко години.

Вашият възглед за живота е пряко отражение на това колко много харесвате себе си.

Това ме накара да се замисля за всички променливи, които влияят на нечий възглед върху живота. Как сме отгледани, зоната, в която живеем, добри и лоши отношения, пари, кариера, неуспехи и успехи; списъкът е безкраен. Макар че може да има безкраен брой фактори, които влизат в това уравнение, вярвам, че всеки от нас е отговорен за възгледите си за живота и за това дали харесваме или не.

Независимо къде сте били или къде отивате, вашето виждане за живота може да се промени към по-добро, ако го позволите. Можете да пуснете несигурността и да пораснете, за да харесате себе си, ако си дадете шанс. Към този момент установих, че има три основни компонента в корелацията между вашите перспективи в живота и колко много харесвате себе си. Вижте уравнението по-долу:



Перспектива + Да контролираш щастието си - малките неща, които нямат значение = по-положително човешко същество, отвътре и отвън.

перспектива

Мощна дума, която лесно се пренебрегва. Бързото запитване в Google определя перспективата като „определено отношение към или начин на отношение към нещо; гледна точка. ”Гледна точка, позиция и перспектива са само част от синонимите, свързани с тази дума.

Напоследък много мисля за перспективата. Вярвам, че перспективата разделя победителите от губещите - не само в спорта, но и в самия живот. Различните степени на перспектива отделят оптимиста от песимиста от реалиста. Перспективата разделя живота и смъртта.



как да се справя с copycats

Вашият изглед, вашата гледна точка, вашата гледна точка към живота е пряко отражение на това колко много харесвате себе си. Ако някога сте прекарвали време с някой, който минава повече часове, разговаряйки за това колко лоши са нещата или колко е ужасна работата им или който по принцип е просто отрицателен човек, тогава вероятно познавате някой, който не харесва себе си много.

Имам приятели, които се люлеят на някои от най-трудните топки на кривата, които животът може да хвърли и никога не бихте разбрали. Тези хора намират доброто в лошото. Те вярват в нещо по-високо; нещо по-добро за живота им и отказват да оставят нещо да пречи на това. Хора като този знаят кои са вътре, са сигурни в този човек и го оставят да се показва навън.

Има и други, които го имат по-добре, отколкото добро, но нека дребността да надделее. Хората обичат тази обсебеност от малките неща, които в крайна сметка отнемат живота им. Виждате го, когато говорят, на езика на тялото си и на възгледите си за живота. Понякога се чудите да се чудите какво ще се случи, когато животът им хвърли крива топка - една много по-бърза, измамна и предизвикателна за удара, отколкото бавната стъпка, с която са в прилеп сега.



Пускане на малките неща

Ясно е, че има разлики между човек, който има положителна перспектива за живота, и някой, който не го прави. Сигурността в себе си (или липсата й) е една от тези разлики. Не разчитането на други, несъвършени човешки същества за основния източник на щастието им е друго. И все пак, една от най-ясните разлики, които забелязах, е, че тези с положителна перспектива за живота не позволяват на дребните малки неща да стигнат до тях. За разлика от тях онези, които не харесват себе си, позволяват да се случи точно обратното.

През есента на 2015 г. Quarter for Your Crisis получи книга по пощата, озаглавена „Приключенията на пътеката на пътеката“. Историята следва Крис Куин, известен още като „Уважаваният стоудж“, сър Чарлз Гилонс по време на раздвижването на Апалачейската пътека в 2013. Струва си да прочетете и силно го насърчавам.

mbti функции стека

В нощта преди последния ден на Крис по пътеката - изкачването нагоре. Катахдин - той записва това в дневника си:

„Всички мислят, че знаят - но не знаят нищо. Ние не сме физиологично способни да отговаряме на големите въпроси. Така се захващаме с малките въпроси. Цял живот правим за малките неща “.

Цял живот правим за малките неща. Малки неща като притеснение от това, което каза или тя, или как се явяваме на другите. Попадаме в капана за сравнение и постоянно се чудим дали някога ще имаме това, което някой друг има, защото смятаме, че е по-добре от това, което имаме.

Държим се заети с малки неща, защото можем да се справим с тях. Но ако животът ни е изграден около тези неща, тогава не си позволяваме време с големите неща; ние не даваме време за най-важните въпроси, които животът ни задава.

За да бъда честен, често е по-лесно да се говори за малките неща, защото те се усвояват по-лесно. В това няма нищо лошо. Това, което ни боли, е когато животът ни се върти около дребнавостта, която всъщност няма значение. Колко време прекарахме в Instagram, като се възхищавах колко невероятно изглежда живота на някой друг и от своя страна поставяме под въпрос нашия собствен?

Когато Крис се прибира у дома в Ню Джърси, той казва това:

„Човечеството трябва да се смири в големите въпроси. Но все още можем да чувстваме страхотни неща, дори ако не можем да им отговорим “.

Ако можем да разберем процеса на обучение в живота - да се учим, но не винаги да получаваме отговори - ние сме на правилния път. Често пъти, когато се оставяме да се нуждаем от отговор, намираме точно това, което търсим. Това обаче няма да се случи, ако можем да пуснем дребните неща.

Пуснете малките неща и се заемете с големите въпроси, които животът има за вас.

Вие контролирате собственото си щастие

Повтаряй след мен:

Аз контролирам собственото си щастие. Аз контролирам собственото си щастие. Аз контролирам собственото си щастие.

Това не е работа на вашия родител, не е работа на ваш приятел или на вашето куче да ви донесе щастието, което толкова зле искате. Тези хора (и животни) не могат да разберат всичко, от което наистина се нуждаете, за да сте щастливи. Може да си помислят, че го правят, но не го правят. Само вие. И само вие можете да го намерите.

Тези, които не разчитат на другите за своя основен източник на щастие, често са много по-щастливи. Хората, които се харесват, са доволни от себе си. Вашият възглед за живота е пряко отражение на това колко много харесвате себе си. Тези от нас, които намират мнението си за мрачния живот, наред с други фактори, разчитат на другите, за да осигурят основен източник на щастие. За съжаление, ако това е вашият случай, винаги ще бъдете подведени.

Хората са несъвършени, ненадеждни, настроени, подли и списъкът продължава. Сигурността, от която се нуждаете толкова лошо в живота си, няма да идва от най-добрия ви приятел или дори от приятелката ви - идва отвътре.

липсва меган дали е истинска история

Тези от нас с положителна перспектива за живота намериха уникално и истинско щастие, което е автентично и сурово. Само аз мога да имам щастието си и само вие можете да имате своето.

Поставяне на уравнението заедно

Когато пуснете да се нуждаете от другите да предоставят нещо, за което те не са способни, вие започвате пътя на намирането на собственото си щастие. Намирането на истинско щастие носи сигурност в себе си. Комбинацията допринася за това колко много харесвате себе си и в крайна сметка, вашия възглед за самия живот.

Това, което прави перспективата толкова уникална, е, че лека промяна може да ни даде освежен образ. Няколко степени на промяна могат да ни помогнат да намерим и да бъдем точно кой и какво търсим.

Какъв е твоят поглед върху живота? Как можете да започнете да харесвате себе си по-добре?