Някой с тревожност е склонен да приеме, че всички ще си тръгнат. Толкова много, понякога те може да са тези, които съсипват връзка. Истината е, че се бият с нещо, което не могат да контролират и има чувство на несигурност в себе си, що се отнася до отношенията. Те знаят, че е трудно, и не искат да те натоварят с ирационалните си мисли и притеснения. Така че вместо това те ви отблъскват, преди да получите възможност да напуснете себе си.

Помнете, че за тях си струва да се борите.

Понякога може да е трудно. Възможно е да има глупави битки на сценарии, които са създали в собствената си глава. Но за всичко си струва да се борите. Обикновено са най-трудните хора. И ако можете да се борите с тях чрез това, ще ви се върне десет пъти.

Фразата „Добре е“ никога не може да се използва достатъчно.

Това са две думи. Две думи, които спират всяка мисъл да минава през главата им. И честно казано, никога не можете да го кажете достатъчно.





Понякога просто трябва да слушаш.

Те ще изиграят тези ситуации в ума си Те ще скочат от точка А до точка Б, а понякога дори не знаете как са стигнали там. Най-доброто нещо, което можете да направите, е да ги оставите да излязат по своята тангента. Дори ако няма решение или страх, от който се тревожат в бъдеще, актът на слушане ще помогне.

Не им казвайте: „прекалявате“. “

На вас може да ви се стори нерационално. Но за тях каквото и да ви отворят, това е нещо, което всъщност ги поддържа през нощта. Така че просто го приемете възможно най-добре.

Вероятно няма да спят през нощта.

Независимо дали им отнема известно време да заспят или да заспят, ще бъдете събудени от тях в 3 часа сутринта, докато лежат там будни. Просто ги дръжте близо и комфортът във вашето присъствие може да е достатъчен, за да ги върнете в сън.



Помнете, че не е, че не ви се доверяват. Те са уплашени.

Казвате, че е бивш и в ума им скачат да изневеряват. Казвате, че е приятел и в ума им, някой се опитва да ви разбие. Не ти и отношенията ти не се вярват, всеки лош сценарий автоматично се разиграва в главата им и те се ненавиждат за това.

Отговарянето на текстове своевременно помага повече, отколкото знаете.

Вероятно сте забелязали, че отговарят смущаващо бързо и знаят, че не всеки е като тях, но помага, когато хората го разбират. Помага, когато кажете „Не мога да говоря сега. Ето защо ще ви напиша по-късно.“ Мълчанието убива всеки с безпокойство. Това създава проблеми в ума им, които дори не са там. Извършва се с извинения, които дори не са необходими. И това добавя слой стрес към живота им, който биха искали да могат да контролират.

Не се сърдете, ако изпратят двоен текст.

Може да включите телефона си до четири текста. Ако можете да си спомните, не е, че се опитват да бъдат досадни. Те се грижат. Те се грижат твърде много и знаят, че това ги кара да изглеждат зле.



Понякога те просто няма да бъдат готови да излязат.

Те могат да отменят последния момент или да замръзнат посред нощ и просто да не могат да го направят. Ако ви кажат, че трябва да напуснете, не изпитвайте чувство на вина или задължение да отидете с тях. Просто знайте, че са опитали и по някаква причина не са могли да се справят. Това, което отблъсква хората с тревожност, може да бъде много неща, но за много хора, партита, в които не знаят някой завършва по два начина, те ще бъдат тихи и неудобни, или ще ги изпълнявате, както са избрали водка, за да облекчи притесненията им.

издърпайте с липсата на тавана

Приемете извиненията им, дори ако не разбирате.

Независимо дали става въпрос за нощна грешка, троен текст, който казва или прави нещо погрешно, те са толкова наблюдателни. Те ще вдигнат най-малката смяна във вас и преди дори да осъзнаете, че може да се разстроите и те ще се извинят за това.

Помогнете, когато можете, но знаете кога не можете.

Те биха предпочели десет краха, да отхапят повече, отколкото могат да дъвчат и никога няма да признаят, че не могат да се справят с нещо. Винаги ще кажат „да“. Никога няма да отвърнат никого. И в онези моменти, когато изглежда, че те ще се разпаднат и ще се счупят, просто ги задръжте. Помогнете им, ако можете, но знаете, че са склонни да не искат помощ. Те са свикнали да се справят сами с нещата.

След като получат доверие, те ще ви обичат невероятно силно.

Докато не са изпълнени в списъци, плановете се объркват, текстовете ще бъдат отговорили, може да затрупат някой с безпокойство, ако има нещо, в което са добри, това е любовта. Ако има нещо, в което са силни, това е способността им да ви покажат колко ви обожават и ценят. Може да им отнеме известно време да ви се доверят, но след като го направят способността да те обичат, ще те изпълни по начин, не знаеш, че си празен или дори липсваш нещо.