Моето гадже ме дразни!
Моята приятелка ме дразни!
Какво да правя?

Когато се свежда до това, хората изхвърлят партньора си, защото не са доволни от някакъв аспект от тях.

Например, човек може да зареже партньора си, защото му е писнало от:

  • Елемент от външния им вид
  • Досаден навик, който имат
  • Типът хора, с които се мотаят
  • Някои аспекти на тяхното поведение и т.н.

Когато някой не може да се справи с горните проблеми в партньора си ... това е вероятно, когато се получи разпад.



Но ето нещо ...

Без значение с кого излиза човек, винаги ще има някои аспекти на този друг човек, които не им харесват.

Какво определя дали ще или няма да го зарежекак се справят с тези аспекти на партньора си, които не им харесват,

Как трябва да се справят тези различия?

Когато виждаме romcoms по телевизията, е много лесно да изпадаме в идеята да мислим, че когато срещнем нашия перфектен партньор, че те трябва да бъдат съвместими с нас по всякакъв начин.



Това може да ни обучи в идеята да мислим, че никога не трябва да казваме на партньора си, че не сме доволни от някакъв аспект от тях. Ако те наистина са наш перфектен партньор, те просто трябва да разберат това за себе си.

изнерви ме

... Итова не е здравословен начин за гледане на връзка.

Реалността е, че ако нещо ви притеснява във вашия партньор, вие абсолютноТРЯБВА ДАвъздух, който ги оплаква.И виза обратно,



Ако вашият партньор има проблем с вас, в ваш интерес е и те да подадат жалба.

И ето защо ...

Асертивността може да предотврати настъпване на разпад. Много отношения се разпадат, защото един или двамата партньори се страхуват да отстояват правилно своите желания и нужди.

И това води дочувство на неудовлетвореност... BIGвреме.

Ако оставите нещо да ви притеснява, без да се опитвате да направите нещо по въпроса, неизбежно води до безсилие. И когато нещо стане твърде разочароващо, често може да ви се стори по-лесно просто да се отдалечите, отколкото да се опитате да се справите с това нещо, което е станало твърде безсилно да се справите.

И тук може да се стигне до разпадане… често на пръв поглед „извън синьото“, въпреки че в действителност това е нещо, което гъмжи от повърхността от известно време поради безсилие.

Асертивността може да предотврати това да се случи

Въпреки това, ако човекът беше уверен и излъчи оплакванията си с партньора си ... това вероятно нямаше да се случи.

всички вече сте пораснали

Асертивността може да действа като предпазен клапан, който позволява да се пуснат по здравословен начин всички неща, които притесняват и вас, и партньора ви един за друг ... и по начин, който може да доведе до тяхното разрешаване.

Например един човек веднъж се свърза с мен за проблем, който имаше с приятелката си. На горната си устна имаше много леки мустаци, които притесняваха кога, когато той щеше да се разбере с нея. Той се страхуваше да й го споменава, в случай че ще я нарани… затова почувства, че няма друг вариант освен да се раздели с нея, въпреки че наистина я харесва.

Това е класически случай как липсата на увереност може да доведе до неудовлетвореност ... и след това до потенциално разпадане. Ако нещо ви притеснява относно партньора ви (и обратно), е от критично значение, че това оплакване ще бъде излъчено ... в противен случай почивката може да бъде неизбежна.

Ето какво ви посъветвах човек ...

Съветвах го, че абсолютноТРЯБВА ДАизлъчете тази жалба с нея.

Няколко дни по-късно той се обърна към мен и ми благодари за съвета ми, защото се оказва, че тя не се е разстроила от ситуацията, както той очакваше от нея. Той също така откри, че разказването й за проблема, който той има с нея, еМНОГОпо-лесно от безсилието, което изпитваше в опита си да се примири с него.

И макар че приятелката му може да не е харесала, че приятелят й й казва, че има леки мустаци на горната си устна ... това бешеМНОГОпо-лесно, отколкото да се справят с това, че са го изхвърлили и никога не знаят защо е била изхвърлена.

Класическа ситуация с печеливша печалба. Вместо ситуацията на загуба, която би довела до това, не беше твърда и не излъчи жалбата му.

Ето какво трябва да направите ...

Във всяка връзка, в която се намирате, трябва да изясните на партньора си, че цените честността.

Трябва да се споразумеете с партньора си в началото на връзката, че ако нещо ви притеснява един за друг ..., че трябва да го изкарате там. Трябва да въведете етос на увереност във вашата връзка като тази, за да предотвратите прерастването на малки проблеми в по-големи програми, които в крайна сметка водят до разпад.

перука за частни части

Да бъдеш настоятелен като товаНЕза бране на нитри за всяко нещо, което вашият партньор прави. Винаги ще искате да бъдете настойчиви, както съм преживял в тази статия, когатоMAJORнещата притесняват един от вас.

Отварянето по този начин насърчава интимността

Хората, които не са асертивни, са склонни да натрупат колекция от лоши емоции в себе си ... в резултат на нарушаване на техните права. Това след време може да доведе до внезапно избухване на тези лоши емоции върху партньора им.

Внезапни изблици като това не са здравословни за една връзка.

Ако това се случи многократно в хода на дългосрочна връзка, това наистина може да повреди основната интимност на тази връзка. Ето защо трябва да проявите упоритост и да избягвате всички проблеми по пътя контролирано.

Реалността за въвеждане на етос на увереност във вашите отношения е, че тя изгражда комуникация, свързаност и разбиране ... което в крайна сметка води до по-голяма близост.