Ти си достатъчен.

Прочетете го и след това го прочетете отново.

Ти си достатъчен.



Нека наистина потъне вътре.

Ние четем тези три думи, но често забравяме дълбочината на значението зад тях. Често изтласкваме смисъла настрани и просто продължаваме да живеем ежедневието си, мислейки каквото искаме за себе си.

Чувам тези думи и не спирам вътрешните критики и отрицателни мисли, които минават през ума ми, но работя върху тях.



Да се ​​сравняваш с другите е гадно. Психически е изтощително и това е разочароващо, ни кара да воюваме със себе си.

Време е да спрем

Няма да се случи през нощта, отне време, но бавно се уча да спирам сравненията, защото съм достатъчен, и вие сте така.



Няма нужда да се променяте, за да угаждате на другите, защото ако някой не ви харесва заради вас, не би трябвало да искате тези хора в живота си. Не трябва да се опитвате да променяте начина, по който се обличате, говорите или изглеждате, за да спечелите одобрение от някого, за да бъде определението им за „достатъчно“.

Не ставаш достатъчно въз основа на нещо, което си направил или казал, а заради това кой си.

Ти си достатъчен заради мислите и страстите си. Ти си достатъчен заради сърцето и способността си да даваш на другите. Вие сте достатъчни заради това как обичате и чувството за хумор, което споделяте със света. Всяка част от това, което сте, е това, което ви прави достатъчно.

Няма двама души еднакви; няма две тела, умове или емоционални реакции при всеки двама души са еднакви. Всеки е различен и това е невероятно.

той ме приятел

Това означава, че можеш да бъдеш такъв, който искаш да бъдеш и това е страхотна свобода да имаш. Ако нещо не ви харесва, можете да го промените, ако искате да предизвикате себе си да растете и да ставате по-добри, можете! Ако искате да се отдалечите от негативността, можете и аз го насърчавам.

Прекарах много време, сравнявайки се с другите и единственото място, което ми остана, беше да се чувствам празен и тъжен. Това никога не ме е оставяло да се чувствам удовлетворена и цяла, не ме е оставяла да се чувствам горда или мотивирана и тогава, когато знаех, че е достатъчно.

Знаех, че ако искам да намеря спокойствие със себе си, трябва да спра да използвам сравненията, които бих направил в главата си по отрицателен начин, и вместо това да ги използвам, за да ме подхранват с извисяващ и положителен начин.

Единственият път, когато трябва да се сравнявате с другите и е, ако използвате техния успех, за да ви мотивира да правите по-добре. Не позволявайте на ревността да поеме, но вместо това запалете огън вътре в себе си, ако смятате, че трябва да го подобрите и да го използвате като гориво, за да промените пътя си.

Не можете да измервате собствената си стойност, не можете да задавате цели и да решите, след като постигнете определена цел, ще бъдете достатъчни, това не е начинът, по който работи. Не е нужно да сте по-стройни, по-умни или красиви или повече или по-малко от всичко, за да бъдете достатъчно, защото в момента сте достатъчно.

Ти си достатъчен и си обичан и това би трябвало да ти е достатъчно.